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    长期熬夜压力大易疲劳怎么补,是门诊和健康咨询里高频问题。现在30+职场人谁不是白天连轴转晚上报复性熬夜,早上爬起来嘴里发苦、太阳穴隐隐胀痛、下班回家沙发上一瘫不想动,周末睡十个小时也缓不过来——这是典型慢性疲劳综合征倾向,属于亚健康范畴,仪…